Mittwochvormittag ist im Südbad Warmbadetag: 32 bis 33 Grad im Lehrschwimmbecken — warm genug, dass dein Baby entspannt bleibt. Höchstens zwei Babys, eine halbe Stunde, und du hältst dein Kind die ganze Zeit selbst im Arm. Wir sind dabei mitten im normalen Badebetrieb.
Mittwochvormittag ist im Südbad Warmbadetag. Im Lehrschwimmbecken heißt das 32 bis 33 Grad statt der üblichen 29. Für ein Baby macht das viel aus: Es kühlt nicht so schnell aus und kann sich auf das Wasser einlassen, statt zu frieren.
Zwei Babys, ihre Eltern, ich und das Wasser. So bleibt es ruhig genug, dass kein Baby überfordert wird — und ich sehe bei beiden sofort, wann es genug hat.
Ich bringe mein eigenes Baby mit ins Wasser. Das heißt für dich zweierlei: Die Gruppe wächst mit meinem Baby mit, und du bekommst nichts erzählt, was ich nicht selbst mit meinem Kind mache.
Drei Mittwoche hintereinander, je eine halbe Stunde. Ein Block kostet 89 € für ein Baby mit Begleitperson — der Badeintritt kommt dazu.
Bis zu zwei Begleitpersonen pro Baby möglich · Schwimmwindel ist Pflicht · Training im regulären Badebetrieb, das Becken ist nicht abgesperrt · Badeintritt nicht enthalten
Ab Anfang Dezember mache ich vier bis sechs Wochen Pause — aus privaten Gründen. Der Block im November ist also der letzte in diesem Jahr. Wann es im neuen Jahr weitergeht, sage ich hier, sobald ich es weiß; vormerken kannst du dich jederzeit.
Ein einzelner Termin kostet 30 € — mittwochs 11:00–11:30 Uhr im Südbad, wenn in einem laufenden Block ein Platz frei ist. Schreib mir kurz, welcher Mittwoch passt.
Dr. Lilli Ahrendt forscht an der Deutschen Sporthochschule Köln seit den Neunzigern zum Säuglingsschwimmen und hat die Fachbücher dazu geschrieben. Wenn du dich mit dem Thema beschäftigt hast, bist du ihrem Namen wahrscheinlich schon begegnet. Alle Nachweise.
Weil mein eigenes Baby mitschwimmt und die Gruppe mit ihm wächst: Im Herbst sind es Babys von 7 bis 9 Monaten, im November Babys von 10 bis 12 Monaten. Babys in ähnlichem Alter sind im Wasser ähnlich weit — sie brauchen ähnliche Griffe, ähnlich viel Ruhe und finden dieselben Dinge spannend. Wenn deins älter oder jünger ist, schreib mir trotzdem. Sobald genug Anfragen für eine zweite Altersgruppe da sind, mache ich eine auf.
Nein, und das ist auch nicht das Ziel. Ein Baby lernt in diesem Alter, dass Wasser ein guter Ort ist: getragen werden, sich bewegen, Wasser im Gesicht spüren, ohne zu erschrecken. Diese Erfahrung ist später die Grundlage fürs Schwimmenlernen — mehr verspreche ich nicht.
Nein. Getaucht wird nur, wenn dein Baby von sich aus so weit ist, und ich sage dir vorher, woran ich das erkenne. Niemand drückt hier ein Kind unter Wasser, weil es zum Programm gehört.
Eine Begleitperson geht mit ins Wasser — Mama, Papa, Oma, wer will. Du hast dein Baby die ganze Zeit selbst im Arm; ich zeige die Griffe und die Übungen und bin direkt daneben. Bis zu zwei Begleitpersonen pro Baby sind möglich, sagt mir dafür vorher kurz Bescheid.
Ein Block sind drei Einheiten à 30 Minuten für 89 €, für ein Baby mit Begleitperson. Wer erst einmal reinschauen möchte, kann einen einzelnen Termin für 30 € buchen. Der Badeintritt ist nicht enthalten.
Schwimmwindel — die ist laut Haus- und Badeordnung der SWM für Babys Pflicht —, Handtuch, etwas zu trinken für danach und Zeit ohne Hetze. Zieht euch lieber zehn Minuten früher um; ein gestresster Start überträgt sich sofort aufs Baby.